Volta e meia eu passo dos limites no final de semana e já
começo a semana com o detox (que dura só um dia) para dar continuação ao
#summerproject.
Café da manhã: 2 fatias de peito de peru defumado
1 copo de suco detox
Almoço: Salada de folhas verdes
Tomate
Tomate
Brócolis
Palmito
Lanche da tarde: Suco detox
Jantar: 2 fatias de peito de peru
1 fruta
• Água durante todo o dia, bebo 2l independente do detox.
Gente, lembrando que eu não sou nutricionista e não tive
acompanhamento de nenhum profissional para fazer essa dieta. Eu me sinto bem
fazendo isso de vez em quando, me sinto mais leve e pronta para outra.
Quem quiser saber a receitinha do suco detox é só ir lá na
fan-page !
E vocês, tem algum segredinho para dar a volta por cima
depois do final de semana de comilança?
Beijocassssss
Ps: Meninas, reativei meu ask (@nayrezendee)... ainda estou pensando se vou responder por lá ou vou selecionar as melhores para responder em vídeo ok?
Ps: Meninas, reativei meu ask (@nayrezendee)... ainda estou pensando se vou responder por lá ou vou selecionar as melhores para responder em vídeo ok?
vou fazer depois do feriado, fato kkkk pode fazer mais de um dia?
ResponderExcluirPoder, pode, mas é bem puxado... e te aconselho fazer no máximo 2 dias, beijossss
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